بسمة بظهر الغيب,,,

قلبي ملك ربي**

الكاتب: د. سلمان بن فهد العودة

بسمة,بظهر,الغيب,,, , www.thakereen.com/vb , منتديات الذاكرين , بسمة بظهر الغيب,,,

كان يهاتف صاحبه وبينهما آلاف الأميال، ووجد حافزاً يقول له:

لكي تثبت صدقك وصفاءك عليك أن تبتسم،

وفعلاً ابتسم ابتسامة واضحة، وبدا له أن أثر هذه الابتسامة سيظهر على طريقته في الحديث؛

لينتقل الأمر إلى الطرف الآخر, الذي سيشعر بالامتنان والسرور

بأن شخصاً يبتسم له بعفوية دون أن يراه!

« تَبَسُّمُكَ فِى وَجْهِ أَخِيكَ لَكَ صَدَقَةٌ ».

هذا حديث صحيح , رواه الترمذي وحسنه, وابن حبان والبزار..

بسمة,بظهر,الغيب,,, , www.thakereen.com/vb , منتديات الذاكرين , بسمة بظهر الغيب,,,

بل كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يترجم ذلك واقعا عمليا ؛

حتى قال عَبْدِ اللَّهِ بْنِ الْحَارِثِ رضي الله عنه: مَا رَأَيْتُ أَحَداً أَكْثَرَ تَبَسُّماً

مِنْ رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم. كما عند الترمذي وأحمد وغيرهما

حتى في يوم مرضه الذي توفي فيه صلى الله عليه وسلم ،

لم تغب عنه الابتسامة فقد خرج عليهم وهم صفوف في الصلاة،

فكشف ستر الحجرة، ينظر إليهم وهو قائم كأن وجهه ورقة مصحف،

ثم تبسم يضحك .كما في البخاري ومسلم

وهو يؤسس بذلك لنوع من العطاء العاطفي الذي يتسامى على المادة، ويحلّق في عالم الروح.

بسمة,بظهر,الغيب,,, , www.thakereen.com/vb , منتديات الذاكرين , بسمة بظهر الغيب,,,

قال: السماءُ كئيبةٌ وتجهّما قلتُ: ابتسم, يكفي التجهم في السّما

قال: الصبا ولى؛ فقلت له: ابتسم لن يرجع الأسفُ الصّبا المتصرّما

ولكن ؛ ليس المقصود بوجه أخيك أي: حين يراك؛ بل يشمل الرؤية أو التواصل

الذي يمنح البسمة معنى جمالياً رائعاً؛ لتمسح الكثير من التوتر والجفاف،

وتعيد العلاقة إلى شفافيتها وروحانيتها.

بسمة,بظهر,الغيب,,, , www.thakereen.com/vb , منتديات الذاكرين , بسمة بظهر الغيب,,,

يقول جرير بن عبد الله - رضى الله عنه - قَالَ : مَا حَجَبَنِى النَّبِىُّ - صلى الله عليه وسلم-

مُنْذُ أَسْلَمْتُ ، وَلاَ رَآنِى إِلاَّ تَبَسَّمَ فِى وَجْهِى . رواه البخاري ومسلم.

هنا تصبح الابتسامة عادة، وقد ابتسم النبي -صلى الله عليه وسلم- لفضالة بن عمير,

الذي جاء بخطة تستهدف قتله .

وهذا يتطلب تدريب عضلات الوجه على الابتسامة القوية, دون تردد أو خجل أو استنكاف،

فثمت من يرى أن الابتسامة الدائمة علامة على نقص العقل والهيبة.

وآخرون يتكلفون حركة يسيرة لشفاههم, لا تكاد تُرى لسبب يسير؛ هو أنهم لم يتعودوا ..

ولم لا يتدرب المرء ويجرب أن يبتسم بمفرده، أو يتذكر موقفاً طريفاً أو نكتة ثم يبتسم لها،

وإذا لقي أحداً ابتسم دون حساب!

بسمة,بظهر,الغيب,,, , www.thakereen.com/vb , منتديات الذاكرين , بسمة بظهر الغيب,,,

لا تستجمع أن بينك وبين الآخر الذي لقيته مشكلة؛ تحول بينك وبين مُلاقاته بالبِشر،

أو أن ثمت خلافاً منهجياً أو فكرياً أو حزبياً أو مذهبياً أو تجارياً أو مدرسياً أو عائلياً..

يجعلك تقتصد حتى في الابتسامة.

ولم لا يتدرب المرء على الابتسام وقد بدأ الأطباء في استخدامه كأساس لاستراتيجية علاجية ،

تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء من خلال تعلم طرق تنفسية وتمارين خاصة.

فالابتسام يحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية, ويساعد على تخفيف ضغط الدم ,

وينشط الدورة الدموية, ويزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية,

ويساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين .

وتكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً،

بسمة,بظهر,الغيب,,, , www.thakereen.com/vb , منتديات الذاكرين , بسمة بظهر الغيب,,,

بل إن الابتسامة تقلل من حالات كثيرة من الاكتئاب التي يمر بها الإنسان .

وتفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات

وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني..

الابتسامة رسالة تعبّر أولاً عن شخصك, وأنك صافٍ من دون عقد, أو مشكلات أو كآبة.

والابتسامة تعبير عن تواصل مباشر, حتى قبل الحديث والسلام مع شخص تعرفه أو لا تعرفه،

تفتح طرقات العلاقة، وتذلل صعوبات الاتصال، وتحقق المقصد الذي تأمله وترجوه منه.

هي بذاتها صدقة منك على نفسك, بتجردك من الكبر أو التّعاظم, ورؤية الذات,

أو الانقباض والتشاؤم.

بسمة,بظهر,الغيب,,, , www.thakereen.com/vb , منتديات الذاكرين , بسمة بظهر الغيب,,,

وهي صدقة على الآخرين لأنك تمنحهم بها أنساً وسعادة ونفساً،

خاصة حين تكون تعبيراً صادقاً عمّا في قلبك لهم، وليست ابتسامة صفراء ,

أو ميكانيكية, أو معبرة عن غضب (ابتسامة المُغْضب) أو عتب

أو موجدة..

ابتسم لأخيك حين تلقاه

وابتسم له حين يحدثك عبر الهاتف

لتنتقل عدوى الابتسامة إلى الآخرين، ولتغدو العلاقة حباً ووداداً ووفاءً وحسن ظن،

واستحضاراً لعوامل الاتفاق ومشتركاته،

بدلاً من استحضار عوامل الاختلاف التي ما كان ينبغي لها أن تؤثر في قيمة الخُلُق الكريم

الذي يتعامل به الإنسان مع أخيه الإنسان .

بسمة,بظهر,الغيب,,, , www.thakereen.com/vb , منتديات الذاكرين , بسمة بظهر الغيب,,,

لاتنسوني من صالح دعاااائكم دوووووووم,,,,

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كن ذا بصمة في الحياة	قلبي ملك ربي**	قسم لتطوير الذات	6	2011-12-26 08:52 PM
سرطان الغدة الدرقية	هزار-تونس	قسم خاص لمرض السرطان	8	2011-12-23 08:02 PM
سأكون بسمة ... تضع في كل مكان بصمة ..	قلبي ملك ربي**	منتدى العــــــــــــــــــــــــــــــام	8	2011-12-04 08:56 AM
ليس العجب,, ولكن...؟؟	قلبي ملك ربي**	المنتدى الاســـلامي العــــــــام	4	2011-11-30 05:40 PM
حل لمشكلة عدم ظهور الصور أثناء التصفح تظهر على شكل (x)	هزار-تونس	منتدى المشاكل والحلول والطلبـات	10	2011-05-14 05:16 PM

اعلانات الذاكرين النصيه
أطلب تصميمك	إعلان نصي	إعلان نصي
إعلان نصي	إعلان نصي	إعلان نصي
إعلان نصي	إعلان نصي	اتصل بنا

الحامدة لنعم الله .:: مساعد إداري ::. بيانات موقعى: إسم المنتدى : الذاكرين اصدار المنتدى : VB 3.8.4 بيانات اضافية: الجنس : انثى الدولة : Lebanon	رد: بسمة بظهر الغيب,,, و عليكم السلام ورحمة الله و بركــــاته جزاكِ الله خيرا و نفع بكِ و صلـى الله و سـلم و بـــارك على الحبيب المصـطـفى و آلـه و صـحـبـه أجـمـعـيـن الحامدة لنعم الله أضفني كصديق
	انشر انشر هذا الموضوع على Digg Del.icio.us Technorati Twitter قلبي ملك ربي**, نورة and زهرة أمل like this. توقيع الحامدة لنعم الله الاوسمة مجموع الاوسمة: 4

نورة :: رئيس المشرفين :: بيانات موقعى: إسم المنتدى : اصدار المنتدى : لا أملك منتدى بيانات اضافية: الجنس : انثى الدولة : Morocco	رد: بسمة بظهر الغيب,,, قال: السماءُ كئيبةٌ وتجهّما قلتُ: ابتسم, يكفي التجهم في السّما قال: الصبا ولى؛ فقلت له: ابتسم لن يرجع الأسفُ الصّبا المتصرّما :):):):):) نورة أضفني كصديق
	انشر انشر هذا الموضوع على Digg Del.icio.us Technorati Twitter قلبي ملك ربي** and زهرة أمل like this. توقيع نورة الاوسمة مجموع الاوسمة: 3

زهرة أمل :: مشرفه :: بيانات موقعى: إسم المنتدى : الذاكرين اصدار المنتدى : VB 3.8.4 بيانات اضافية: الجنس : انثى الدولة : Algeria	رد: بسمة بظهر الغيب,,, جزاك الله خيرا و أسعدك في الدارين :) زهرة أمل أضفني كصديق
	انشر انشر هذا الموضوع على Digg Del.icio.us Technorati Twitter قلبي ملك ربي** likes this. توقيع زهرة أمل الاوسمة مجموع الاوسمة: 2

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

بسمة بظهر الغيب,,,

قسم ديننا دين التسامح والنصح والإرشاد